ODDYCHAJ SŁOWEM – ŻYJ SŁOWEM
Modlitwa na okres Bożego Narodzenia 2024
Zachęcamy do skorzystania z tej modlitwy w czasie od 25 grudnia 2024 do 6 stycznia 2025 włącznie. Nie będzie wtedy innych wprowadzeń do modlitwy. Najpierw znajdziesz propozycję jednego zdania na każdy dzień, poniżej – sposób modlitwy. Ufamy, że ta modlitwa pozwoli nam trwać w Chrystusie, być z Nim do końca.
BŁOGOSŁAWIONEGO CZASU ŚWIĄT BOŻEGO NARODZENIA!
Niech nasza wdzięczność Bogu za dar Jezusa oświetla ten świat pogrążony w ciemności i prowadzi go do Źródła Światła – Wcielonego Syna Bożego.
Teksty do modlitwy
| Środa, 25.12 | Dziś narodził się wam (dla mnie) Zbawiciel. Łk 2, 11 |
| Czwartek, 26.12 | Panie Jezu, przyjmij ducha mego! Dz 7, 59 |
| Piątek, 27.12 | Życie objawiło się. 1 J 1, 2 |
| Sobota, 28.12 | Wstań, weź Dziecię i Jego Matkę. Mt 2, 13 |
| Niedziela, 29.12 | Powinienem być w tym, co należy do mego Ojca. Łk 2, 49 |
| Poniedziałek, 30.12 | Łaska Boża spoczywała na Nim. Łk 2, 40 |
| Wtorek, 31.12 | Na początku było Słowo. J 1, 1 albo Słowo stało się Ciałem (i zamieszkało wśród nas) J 1, 14 |
| Środa, 01.01 | Nadano Mu imię Jezus (albo samo imię Jezus w rytm oddechu). Łk 2, 21 |
| Czwartek, 02.01 | Kto ty jesteś? J 1, 19 Albo Jam głos wołającego na pustyni. J 1, 23 |
| Piątek, 03.01 | On jest Synem Bożym. J 1, 34 |
| Sobota, 04.01 | Znaleźliśmy Mesjasza. J 1, 41 Albo Nauczycielu, gdzie mieszkasz? J 1, 38 |
| Niedziela, 05.01 | Oglądaliśmy Jego chwałę. J 1, 14 |
| Poniedziałek, 06.01 | Zobaczyli Dziecię z Matką Jego, Maryją. Mt 2, 11; albo Przybyliśmy oddać Mu pokłon. Mt 2, 2 |
Sposób modlitwy:
1. Zanim zaczniesz się nim modlić uświadom sobie, że to zdanie, zaproponowane na każdy dzień, jest zanurzone w Twoim życiu i że Bóg chce się z Tobą w tym Słowie spotkać.
2. W niektóre dni proponujemy dwa zdania. Wybierz to, które najbardziej dotyka Twego serca, które teraz bardziej „czujesz”. W nawiasie znajdziesz możliwość przedłużenia danego zdania albo zamiany poprzedzającego go słowa.
3. Na modlitwę przeznacz ok. 20 – 30 minut. W tym czasie pozostań z tym jednym tylko zdaniem. Będzie to modlitwa bardzo prosta, a zarazem trudna, z uwagi na ubóstwo treści i wrażeń, jakie jej będą towarzyszyć. Zabraknie bowiem pracy rozumu, pamięci czy wyobraźni. Będzie ona tak uboga jak betlejemska stajenka, w której narodził się nasz Zbawiciel.
4. Uświadom sobie, że to krótkie zdanie jest rytmiczne – w Piśmie Świętym jest wiele takich formuł czy zdań, zwłaszcza w Psalmach, które dotyczą konkretnej sytuacji człowieka, pokazują Boga, który spieszy na pomoc.
5. Wchodząc w modlitwę usiądź wygodnie, staraj się mieć wyprostowany kręgosłup (jak kwiat, który wychyla swą łodygę ku słońcu), uspokój swoje serce oraz myśli i zacznij oddychać rytmicznie. Pamiętaj, że to nie jest ćwiczenie na oddech – oddychaj naturalnie i równomiernie, tak jak to czynisz zazwyczaj. Pamiętaj ciągle, że oddech jest znakiem tchnienia życia, które otrzymałeś od Boga.
6. Po chwili, kiedy Twój oddech stanie się spokojny i miarowy, dodaj do niego zaproponowane zdanie z Pisma Świętego. Przy wdechu wypowiedz w myślach pierwszą część zdania, przy wydechu – drugą (lub na odwrót). Chodzi o to, by słowo modlitwy związać z oddechem. Jeśli tych dwóch rzeczy nie uda Ci się połączyć – nie szkodzi. Skoncentruj się wtedy na samym Słowie.
7. Niech ta modlitwa będzie w Tobie spokojna jak dziecko w ramionach ojca.
8. Zaproponowane zdanie możesz uprościć czy skrócić jeśli uznasz, że będzie Ci łatwiej w ten sposób nim się modlić. Tego uproszczenia możesz dokonać przygotowując się do modlitwy. Może się również zdarzyć, że w czasie tej modlitwy słowa same Ci się uproszczą. Nie bój się pójść za tym, pamiętając stale, że najważniejszy w tej modlitwie jest Bóg, z którym się spotykasz i Jego Słowo, które ma moc zmienić Twoje życie.
9. W tej modlitwie ważna jest wierność. Ta modlitwa wyprowadzi Cię na swoistą pustynię, gdzie możesz spotkać się z Bogiem, ale gdzie również doświadczysz pustki, nudy, braku wrażeń (rozum uśpiony, podobnie wyobraźnia czy wola). Taka jest wszak pustynia – piach, palące słońce i nic więcej. Chodzi o to, by trwać przed Bogiem z tym Słowem. Pozwól, by to On przejmował powoli inicjatywę, bo to On przeprowadził przez pustynię naród wybrany – uczyni tak i z Tobą.
10. Modlitwę zakończ oddaniem chwały Bogu odmawiając: Chwała Ojcu i czyniąc znak krzyża.
11. To Słowo może się również stać dla Ciebie jak akt strzelisty, jak krótkie wezwanie, które możesz przywoływać w różnych momentach dnia. Wręcz zachęcamy do tego, byś z nim chodził i by powracało do Ciebie przez cały dzień.